Anfisa Nutrition

Нутрициолог-Психолог

Следующий уровень понимания здорового образа жизни

«

Неважно, насколько быстро вы взбираетесь по лестнице, если она прислонена не к той стене

»

Трудно сбросить вес?
Нехватка энергии?
Молодость уходит?

Проблема заключается в неправильном балансе полезных элементов в

питании. Поэтому даже корректный баланс белков, жиров и углеводов

и ограничение калорийности не приводят к длительным результатам.

Персонализированный рацион, адаптированный к твоим индивидуальным

параметрам, потребностям и предпочтениям, поможет тебе достичь твоих целей.

«

Нет времени не жить

»

Ваш персонализированный подход к питанию и здоровью

Нутрициолог-Психолог & Human Design

Меня зовут Анфиса Шепетковская, я сертифицированный нутритерапевт, известная в социальных сетях под именем Anfisa Nutrition. Я здесь, чтобы помочь достичь лучшего физического и ментального здоровья с помощью персонализированных программ питания и уникального подхода, который объединяет науку и психологию.
Почему мой подход?
В мире, полном противоречивых советов по питанию, нелегко найти то, что действительно работает. Я использую научно обоснованный подход для создания сбалансированных программ питания, адаптированных под индивидуальные потребностям. Моя экспертность также основана на передовых психологических методах, включая Human Design, что позволяет мне предлагать персонализированную поддержку для каждого клиента. Моя цель – помочь тебе достичь устойчивого баланса между физическим и ментальным здоровьем и общим благополучием.
Почему этот подход работает?

Мои научные знания позволяют создавать программы, основанные на доказательствах.
Каждый человек уникален, и мой подход учитывает твои потребности, образ жизни и цели.
Вместе мы разработаем устойчивые и применимые в повседневной жизни решения.

Моё образование и сертификации

Академическое образование:

Инженер по химическим технологиям, специализация: биологически активные вещества, косметические и фармацевтические продукты
Коуч-Нутриционист-Психолог

Профессиональные сертификаты:

Натуропатия
Коучинг по питанию и диетологии
Витамины в системе питания
Программы по питанию и детоксу

Дополнительное обучение:

Социальная психология
Human Design
Межличностная коммуникация

«

Пока ты жив, ты можешь всё изменить

»

Над чем я работаю?

«

Найди свои собственные смыслы

»

Несколько слов о моем методе

Помогаю людям достигать гармонии тела и души через персонализированный подход, который сочетает науку о
питании и глубокое понимание психологии.

Реальные результаты в отношении веса, здоровья и энергии без строгих диет и риска набора веса.

Одна из моих услуг, «Меню», это как создание костюма на заказ: персонализированное меню, учитывающее 16 критериев вместо обычно рассматриваемых 4 (калорий, белков, жиров и углеводов).

Дизайн Человека (Human Design) — это ключ к пониманию ваших врожденных талантов, сильных сторон и жизненного предназначения. Несколько слов о Human Design

Твой новый образ жизни и новая версия тебя начинаются здесь!

Не жди, пока всё как-то само наладится.

Трансформация происходит или через знания, или через болезнь.

Выбери первый путь и начни ЖИТЬ твою лучшую ЖИЗНЬ

4 ключевых момента, которые помогут понять,
что ты готов(а) к сопровождению:

Превентивный подход

Ты хочешь сохранить молодость, нормализовать вес и значительно снизить риск заболеваний.
Осознанность

Ты уже понимаешь важность здорового питания для поддержания своего здоровья.
Контакт с реальностью

Ты знаешь, что волшебной диеты для похудения не существует.
Время

Ты больше не хочешь тратить время на ошибочную информацию о питании.

«

В любой момент есть что-то, что можно сделать, и ты выбираешь, делать это или нет

»

Задать вопрос /
Записаться на консультацию :

anfisa.nutrition@gmail.com

Чтобы записаться на прием или задать мне вопрос, свяжитесь со мной по
электронной почте, через Telegram или отправьте личное сообщение в Instagram.

«

Путь важнее, чем цель

Тогда создадим твой путь
наиболее красивым и здоровым

»

Email